Poniżej już pierwsze informacje o prelekcjach w LUTYM!

👩🏻🧑🏻🧒🏼👧🏻Dzieciństwo i dojrzewanie są okresami w których szczególnie należy zadbać o profilaktykę zdrowotną i propagować zdrowe nawyki żywieniowe! 🍆🥑🍅🥭
🔥Jest nam niezmiernie miło zapowiedzieć cykl spotkań z dietetykiem klinicznym, psychodietetykiem mgr Donatą Krawczyk👩🏼‍💼

🗓️Tematy, które będą poruszane to między innymi:
✔️podstawy żywienia, omówienie składników pokarmowych
✔️przykłady zbilansowanych posiłków i nauka komponowania ich samodzielnie
✔️zdrowsze zamienniki słodkości
✔️omówienie produktów bogatobiałkowych odżywczych i szczególnie istotnych przy regularnej aktywności fizycznej
✔️profilaktyka nadwagi i otyłości
✔️rola wsparcia i motywacji w trwałej zmianie nawyków żywieniowych
☝🏻To tylko niektóre z poruszanych zagadnień.

✅Początkowe spotkanie z dietetykiem będzie skierowane do rodziców i odbędzie się 16.02.2023 czwartek 17.00 w Radzionkowie przy ul. Księdza Doktora Józefa Knosały 113

✅Pierwsza prelekcja dla uczniów zaplanowana jest na 20.02.2023 w poniedziałek na godzinę 9.00

🌐Zachęcamy do śledzenia naszych profili na FB, by być na bieżąco z terminami dalszych spotkań

Pozdrawiamy serdecznie !